这几个穴位,很多人都难以精准取穴!快来看看你会不会?
发布时间:2025-08-19 浏览数:102

天士穴、地士穴、人士穴


天士取穴

在前臂桡骨之后部内侧,距地士穴三寸处是穴。

地士取穴

手平伸、掌向上,去腕横纹七寸,即距人士穴后三寸,前臂桡骨内侧是穴位。

人士取穴

手平伸、掌心侧向上,从腕部横纹上行四寸,当前臂桡骨内侧是穴。


其门穴、其角穴、其正穴


其门取穴

当桡骨之外侧,距手腕横纹后两寸是穴。

其角取穴

在其门穴后二寸处取之。

其正取穴

在其门穴后四寸,即其角穴后二寸处取之。



云白穴、肩中穴、李白穴


云白取穴

垂手取穴,当肩关节前方,骨缝去肩尖约二寸许处是穴,亦即背面穴向胸方向斜下开二寸。

肩中取穴

手臂下垂,自肩骨向下二寸半中央是穴。

李白取穴

在臂外侧,从云白穴稍向外斜下二寸处是穴。


足千金穴、足五金穴

足千金取穴:

在腓骨前缘,即侧下三里穴向后横开五分再直下二寸处是穴。

足五金取穴:

在腓骨前缘,即足千金穴直下二寸处是穴。


外三关穴

取穴:当外踝尖与膝盖外侧高骨连线之中点一穴,中点与该高骨之中点又一穴,中点与外踝之中点又一穴,共三穴。


侧三里穴、侧下三里穴

侧三里取穴:当胫骨前缘,即四花上穴向外横开一寸五分处是穴。

侧下三里取穴:当腓骨前缘,即侧三里穴直下二寸处是穴。


天皇穴、天皇副穴

天皇取穴:当膝下内辅骨下陷中,在胫骨头之内侧,去膝关节一寸五分是穴。

天皇副穴取穴:当天皇穴直下一寸半,胫骨之内侧。


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