近期，大多数医院的发热门诊就诊人数明显增多。眼下正值甲型流感的高发季，想必大家心中都充满疑惑：甲型流感究竟是什么？感染后会有哪些症状？万一不幸 “中招”，又该如何应对？
什么是“甲流”
甲流是因为甲型流感病毒感染导致的一种急性呼吸道传染病。在人群中极易传播，传染率高达50%。主要通过唾液飞沫经呼吸道传播，像口腔、鼻腔、眼睛等部位的黏膜，无论是直接触碰还是间接接触，都有被传染的风险。接触了患者的呼吸道分泌物、体液，又或是被病毒沾染的物品，同样可能被感染。人群普遍易感，其中妊娠期妇女、过于肥胖者、儿童（5岁以下儿童，尤其是2岁以下更易发生严重并发症）、老年人等为易感高危人群。
“甲流”有哪些症状
发热
体温可达39-40℃，常有畏寒、寒战。发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。
头痛
多伴有全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。
胸部压迫感
胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
如何预防“甲流”
1
佩戴口罩
在外出时佩戴好口罩，能够有效降低飞沫传播，注意选择医用口罩，并正确佩戴。
2
注意卫生
注意保持良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣服，保持皮肤的清洁，定期对衣物进行消毒，对预防甲型流行性感冒有一定的作用。
3
避免到人群聚集处
平时应减少到人群聚集的地方，如商场、广场、电影院等，降低感染甲型流行性感冒的概率。
4
适当运动
平时可以适当运动，如跑步、跳绳、跳远等，有利于增强体质，提高身体的抵抗力，从而有效预防甲型流行性感冒。
5
注意饮食
尽量选择清淡易消化的食物，并避免生冷食物，以减轻胃肠道不适。
已经感染了“甲流”的缓解方法
及时就诊，就诊时佩戴口罩，遵医嘱对症治。
高热者可进行物理降温，或遵医嘱服用退热药物，咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。
应充足休息，不熬夜，注意个人卫生，勤洗手、注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
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