在生活中，不少人经历过这样的困扰：总觉得喉咙里有个东西堵着，想咳咳不出来，想咽又咽不下去，但吃饭喝水却不受影响。这种奇怪的感觉让人焦虑不安，怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。其实，这有可能是一种中医称为“梅核气”的现象（具体请线下看诊）。
什么是“梅核气”
梅核气是中医特有的病名，指咽部有异物感，如同有梅核梗阻在喉，咯之不出、咽之不下，但实际检查咽喉部或邻近器官却没有发现器质性病变。
为什么会得“梅核气”
中医认为，肝主疏泄，负责调节全身的气机运行，使人保持情绪舒畅。当一个人长期情志抑郁、心情不舒畅时，就会导致肝气郁结，气的运行受阻。咽喉是肝经循行的部位，所谓“咽为肝之使”，郁结的肝气会循经上逆，停滞在咽喉，形成异物感。
当肝气郁结影响到脾的功能时，脾不能正常运化水湿，就会聚湿生痰。痰与郁结之气相互结合，堵塞在咽喉，就形成了“咳之不出，咽之不下”的表现。形象地说，这种痰气互结形成的异物感。
现代生活中，工作压力、家庭矛盾、长期紧张等都可能成为诱因。
董氏奇穴
前臂前区，腕掌横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间凹陷处。
太冲穴位于足背部位，第一、二跖骨结合部之间的凹陷中。
合谷穴（手背虎口处）：调节气血运行
太冲穴（足背第一、二跖骨间）：疏肝理气
内关穴（前臂掌侧，腕横纹上2寸）：宁心安神
膻中穴（两乳头连线中点）：理气宽胸
每次按压5~10分钟，有酸胀感为宜，每日一次。
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